Porady, Testy, Opinie o produktach firmy Apple - JakMac
No Result
View All Result
  • iPhone „Jak”
  • iPad „Jak”
  • Mac „Jak”
  • Apple „Jak”
  • iOS Apps „Jak”
  • Mac Software „Jak”
  • iPhone „Jak”
  • iPad „Jak”
  • Mac „Jak”
  • Apple „Jak”
  • iOS Apps „Jak”
  • Mac Software „Jak”
No Result
View All Result
JakMak
No Result
View All Result
Home Jak? (FAQ) iPhone "Jak"

Przewodnik po Health App dla iPhone’a i iPoda touch

appleismy przez appleismy
24 lutego 2018
w iPhone "Jak"
Czas czytania:2 mins read
0
0
Udostępione
0
ODWIEDZINY
Udostenij na FacebookUdostenij na Twitter

Jeśli chcesz zachować tabele dotyczące wskaźników aktywności, takich jak liczba zrobionych kroków i liczba spalonych kalorii, nie brakuje opcji.

Wprowadzenie do aplikacji zdrowia

Przekonasz się, że aplikacja Zdrowie jest już zainstalowana na Twoim iPhonie;

Zdrowie podzielone jest na cztery główne sekcje, które omówię poniżej.

  • Śledzi podstawowe czynności, takie jak kroki, loty wzniesione oraz odległość i odległość do pokonania.
  • Integruje się z wieloma innymi aplikacjami – od Nike + Run Club do Runkeepera do Stravy – więc wszelkie inne informacje i dane, które prześledzisz przez te pobrania, będą odzwierciedlone w
  • Aplikacja zdrowia.
  • To pozwala na stworzenie medycznego identyfikatora, który jest zasadniczo istotne informacje o tobie, które mogą być przydatne w nagłych wypadkach.

    Zanim przejdziemy do głębszego nurkowania w każdej sekcji aplikacji Zdrowie, warto podkreślić, że omawiana tutaj aplikacja Zdrowie to nie to samo, co aplikacja Aktywność.

    Oto cztery sekcje aplikacji Zdrowie.

    Czynność

    Sekcja Aktywność aplikacji Zdrowie agreguje wszystkie informacje o aktywności z różnych źródeł.

    Możesz przeglądać swoje dane dotyczące aktywności (w tym liczbę kroków, zdobyte loty i więcej) do dnia, tygodnia, miesiąca lub roku.

    Jeśli masz zegarek Apple Watch, zobaczysz swoje postępy w kierunku codziennych celów (np. 30 minut ćwiczeń i wstawania raz na godzinę) wyświetlanych również w sekcji Aktywność.

    Uważność

    Następna sekcja to Mindfulness, która śledzi, ile czasu spędzasz na korzystaniu z aplikacji relaksacyjnych i medytacyjnych.

    Odżywianie

    Ta sekcja może bardzo dobrze iść w parze z częścią Aktywność aplikacji Zdrowie, zwłaszcza jeśli próbujesz schudnąć.

    Podobnie jak w przypadku uważności, jeśli nie masz już żadnych odpowiednich aplikacji zainstalowanych na kompatybilnym urządzeniu Apple, obszar ten będzie całkowicie pusty.

    Warto zauważyć, że chociaż aplikacja Health może wyraźnie wyświetlać różnorodne dane dotyczące kondycji i odżywiania, nie należy oczekiwać, że wszystko będzie zautomatyzowane.

    Sen

    Ostatnia sekcja aplikacji Zdrowie koncentruje się na ilości odpoczynku.

    Wskazówki dotyczące rozpoczynania korzystania z aplikacji Health

    Jak wspomniano powyżej, wiele funkcji w pakiecie Health wymaga korzystania z aplikacji innych firm lub nawet noszenia modułu do śledzenia aktywności.

    Jednak gadżet nie może samodzielnie zmierzyć czasu snu ani dziennego spożycia kalorii.

    Kiedy jesteś w aplikacji Zdrowie, stuknięcie karty „Dzisiaj ” (drugie od lewej u dołu) spowoduje wyświetlenie podsumowania wszystkich zarejestrowanych statystyk dla tej konkretnej daty.

    Jeśli masz już wiele świetnych aplikacji do śledzenia snu, uważności i odżywiania, możesz upewnić się, że są one wciągane do Zdrowia (jeśli to możliwe), dotykając konkretnych danych (takich jak „Kroki ” w sekcji Aktywność

    Dolna linia

    Aplikacja Zdrowie na iPhonie i iPodzie touch jest dość potężnym narzędziem, ponieważ powie Ci dokładnie, ile kroków chodziłeś w danym dniu bez konieczności noszenia zespołu fitness.

    To prawdopodobnie nie jest jedyną aplikacją związaną z kondycją, którą warto mieć na iPhonie lub iPodzie, ale zdecydowanie nie można jej przeoczyć.

    Poprzednij Post

    Jak przeprowadzić aktualizację Zainstaluj macOS Sierra Safely na komputerze Mac

    Następny Post

    Jak łatwo naprawić biały ekran śmierci iPhone’a

    appleismy

    appleismy

    Oferujemy szereg poradników i wskazówek mających na celu lepsze zrozumienie najnowszych produktów Apple, takich jak iPhone, iPad, MacBook i inne. Zapewniamy instrukcje krok po kroku, a także pomocne recenzje, abyś mógł w pełni wykorzystać możliwości swojego urządzenia.

    Powiązane Posts

    Jak korzystać z Siri offline na iPhonie i iPadzie
    iPhone "Jak"

    Jak korzystać z Siri offline na iPhonie i iPadzie

    19 stycznia 2022
    Najlepsze oferty na iPhone’a 11 (i iPhone’a 11 Pro)
    iPhone "Jak"

    Najlepsze oferty na iPhone’a 11 (i iPhone’a 11 Pro)

    19 stycznia 2022
    Jak poprawić jakość połączeń iPhone’a
    iPhone "Jak"

    Jak poprawić jakość połączeń iPhone’a

    19 stycznia 2022
    Jak zatrzymać powiadomienia na iPhonie, iPadzie i Macu?
    iPhone "Jak"

    Jak zatrzymać powiadomienia na iPhonie, iPadzie i Macu?

    31 grudnia 2021
    Jak zachować stary numer podczas zmiany iPhone’a
    iPhone "Jak"

    Jak zachować stary numer podczas zmiany iPhone’a

    8 grudnia 2021
    Wspaniałe oferty świąteczne na iPhone’a 11 (i 11 Pro)!
    iPhone "Jak"

    Wspaniałe oferty świąteczne na iPhone’a 11 (i 11 Pro)!

    8 grudnia 2021
    Następny Post
    Jak łatwo naprawić biały ekran śmierci iPhone’a

    Jak łatwo naprawić biały ekran śmierci iPhone'a

    Wszystko o Apple iPhone X

    Wszystko o Apple iPhone X

    Jak wybrać najlepszy iPhone dla Ciebie

    Jak wybrać najlepszy iPhone dla Ciebie

    Przypisywanie aplikacji na Maca do otwarcia w określonym obszarze pulpitu lub we wszystkich obszarach

    Przypisywanie aplikacji na Maca do otwarcia w określonym obszarze pulpitu lub we wszystkich obszarach

    Categories

    • Akcesoria Jak? (FAQ)
    • Aplikacje na iOS „Jak”
    • Aplikacje na iOS „Jak”
    • Apple "Jak"
    • Apple „Jak”
    • Apple TV Jak? (FAQ)
    • Apple Watch Jak? (FAQ)
    • Audio Jak? (FAQ)
    • Bez kategorii
    • E-mail i wiadomości
    • Internet i sieć
    • iOS Apps "Jak"
    • iPad "Jak"
    • iPhone "Jak"
    • iPhone X
    • Jak? (FAQ)
    • Kino domowe
    • Mac "Jak"
    • Mac Software "Jak"
    • Mac Software "Jak"
    • Oprogramowanie Mac „Jak”
    • Oprogramowanie Mac „Jak”
    • Przeglądarki
    • Recenzje produktu
    • Security Jak? (FAQ)
    • Software
    • Software Jak? (FAQ)
    • Urządzenia do noszenia
    • Web Design & Dev
    • Kontakt
    • Polityka prywatności

    © 2023 JakMac

    No Result
    View All Result
    • iPhone „Jak”
    • iPad „Jak”
    • Mac „Jak”
    • Apple „Jak”
    • iOS Apps „Jak”
    • Mac Software „Jak”

    © 2023 JakMac